Психолог

Психолог — это специалист, который помогает детям и взрослым справляться с эмоциональными, поведенческими и социальными проблемами. В центре «Сможем вместе» мы предлагаем квалифицированную помощь детям и их семьям, работая с различными трудностями, такими как стресс, тревожность, проблемы в общении, адаптация к новым условиям и психоэмоциональные травмы.
Наши психологи проводят индивидуальные и групповые занятия, направленные на развитие эмоциональной устойчивости, улучшение самочувствия и помощь в решении личных и социальных проблем.

Для кого подходит психотерапевтическая помощь?
Занятия с психологом подходят для детей и взрослых, которые сталкиваются с:

• Тревожностью и стрессом (например, в связи с расставанием, изменениями в жизни);
• Трудностями в социальной адаптации (например, проблемы в школе или с друзьями);
• Сложностями в семейных отношениях (конфликты в семье, проблемы с родителями или партнёром);
• Депрессией и депрессивными состояниями;
• Гиперактивностью и нарушениями внимания (например, синдром дефицита внимания и гиперактивности, СДВГ);
• Проблемами с самооценкой и уверенностью в себе;
• Адаптацией к новым условиям жизни, таким как переход в детский сад или школу, вступление в подростковый возраст.

Занятия с психологом - поддержка и помощь в преодолении трудностей

Что делает психолог?

• Консультирует и поддерживает в сложных жизненных ситуациях;
• Помогает распознать и преодолеть эмоциональные блоки и трудности;
• Использует методы психотерапии, такие как арт-терапия, игры, беседы, направленные на улучшение состояния;
• Помогает развивать социальные навыки, учит, как справляться с агрессией, страхами и другими эмоциями;
• Работает с родителями для создания правильной психологической атмосферы в семье.

Как проходят занятия?
Занятия с психологом могут быть как индивидуальными, так и групповыми, в зависимости от ситуации и потребностей пациента. В ходе занятий используются разнообразные методики, такие как:

• Игровая терапия — для работы с маленькими детьми, через игру и творчество.
• Психоаналитические методы — для понимания внутренних проблем и эмоций.
• Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — для улучшения эмоциональной реакции на окружающую среду и решения проблем.
• Групповая терапия — для подростков и взрослых, когда важен процесс коммуникации и взаимной поддержки.
• Занятия проводятся в комфортной и доверительной обстановке, где ребёнок или взрослый может свободно выражать свои переживания, не боясь осуждения.

Что даёт работа с психологом?

• Развитие эмоциональной устойчивости;
• Улучшение самооценки и уверенности в себе;
• Повышение способности справляться с трудностями;
• Улучшение коммуникативных навыков и умения работать в группе;
• Создание более гармоничных отношений в семье и обществе;
• Помощь в адаптации к изменениям в жизни, таким как переход в новый коллектив, изменение социальной роли и т.д.

Работа психолога не ограничивается только ребёнком.

Мы уделяем внимание и родителям, обучая их:

Как правильно поддерживать ребёнка в трудные моменты

Как снижать уровень стресса
и тревожности в семье

Как быть терпимыми
и внимательными
к внутреннему состоянию ребёнка

Если вы или ваш ребёнок сталкиваетесь с эмоциональными трудностями, не стесняйтесь записаться на консультацию
по телефону:

+7 (910)2029707